Om Föreningen för Andningspedagogik

Föreningen för andningspedagogik grundades 1987 under namnet Föreningen för frigörande andning. För att svara upp mot det ökade intresset för och utbudet av olika andningstekniker beslutade föreningen 2024 att öppna upp för fler inriktningar på andningspraktiker och bytte därför namn till Föreningen för andningspedagogik.

Med andningspedagogik menar föreningen kunskapen, kompetensen och konsten att stötta och vägleda människor till att utvecklas genom andetagets inneboende kraft, till exempel i kroppskontakt, självkännedom, prestationsförmåga eller hälsa och välmående generellt.

En andningspedagog är en person som utbildat sig inom andningsområdet och som använder sin kompetens för att stötta människor i deras utveckling med hjälp av deras andning. Andra benämningar på denna roll är breathcoach, andningscoach, breathworker, breath facilitator m.m. Föreningen välkomnar utövare oavsett inriktning.

Föreningen arbetar för att

• sprida allmän kännedom om andningspedagogik som ett medel för att befrämja psykisk och fysisk hälsa.
• att stödja verksamma andningspedagoger eller motsvarande samt övriga föreningsmedlemmar.

Det gör vi bland annat genom att vi i föreningen håller oss uppdaterade inom andningsområdet och förmedlar forskningsresultat samt verkar för utveckling av metodik och pedagogik om andningen och dess effekter. För andningspedagoger, breathcoaches, breathguides etc., det vill säga för personer som är utbildade för och arbetar med att stötta personer i olika andningspraktiker erbjuder föreningen möjlighet till fortsatt lärande och utveckling, genom erfarenhetsutbyten och möten med experter inom olika andningspedagogiker.

Har du idéer eller önskemål om föreningens verksamhet? Hör av dig till oss på info@andningspedagogik.se!